AUFWÄRMEN, AUSGLEICHSTRAINING, SPEZIFISCHES TRAINING
Der Trainingsbereich
SPEZIFISCHES KLETTERTRAINING
Möchtest du deine Maximalkraft auf das nächste Level bringen? Bei uns findest du alles, was du dafür brauchst: Griffbretter, Campusboards, Klimmzugstangen und Kletterkugeln (Spheres). Diese Trainingsgeräte sind darauf ausgelegt, dich bis an deine Grenzen zu bringen. Wenn du nach unserer Trainingseinheit nicht erschöpft bist, dann liegt es garantiert nicht an uns!
AUSGEGLICHENHEIT
Flexibilität ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Klettertraining. Daher bieten wir dir großzügige Freiflächen für Dehn- und Yogaübungen. Hier kannst du deine Beweglichkeit verbessern und dich optimal auf dein nächstes Kletterabenteuer vorbereiten. Bleib geschmeidig und beweglich, wie eine Katze!
Weitere Trainingsmöglichkeiten
Um sicherzustellen, dass du alle Muskelgruppen gleichmäßig trainierst, haben wir eine Vielzahl weiterer Trainingsgeräte zur Verfügung. Dazu gehören eine Dip-Station, Freihanteln, Slingtrainer, eine Sprossenwand und viele weitere nützliche Gadgets. Diese Geräte helfen dir dabei, deine gesamte Muskulatur zu stärken und dein Training abwechslungsreich zu gestalten.